Comment créer un smoothie au jardin vert



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Mélangez tous les ingrédients verts avec 1 tasse d'eau jusqu'à homogénéité. Ajouter le reste des ingrédients et mélanger pendant 2 minutes. Verser dans des verres et garnir de graines de chanvre crues. Donne 2 portions.


Voir la vidéo: Smoothie vert du débutant


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