Comment faire un tian de légumes



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Préchauffez le four à 400 degrés.

Trancher les courgettes, courges, pommes de terre, tomates, en fines tranches

Oignon coupé en dés

Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle

Ajouter 1 cuillère à café d'ail émincé

Faire sauter l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils ramollissent

Vaporiser l'intérieur d'un plat de cuisson carré 8 x 8 avec un spray antiadhésif

Étalez l'oignon et l'ail ramollis au fond du plat

Propagé

Placez les légumes tranchés finement dans le plat de cuisson verticalement

Saupoudrer de sel, poivre et thym

Couvrir le plat de papier d'aluminium et cuire 30 minutes. Cuire au four à 400 degrés.

Saupoudrer de fromage râpé. Remettre au four encore 15 à 20 minutes

Tian de légumes


Voir la vidéo: Tians de légumes et pommes château à la plancha


Commentaires:

  1. Cyneley

    Je vais partager un secret, il s'avère que tout le monde ne sait pas que vous pouvez promouvoir votre ressource avec des articles? Venez à moi et voyez comment les autres webmasters le font déjà. Écrivez votre article (vous pouvez prendre n'importe quel article de ce blog comme base) avec des liens et l'ajouter à mon répertoire d'article. Vous avez un lien vers le répertoire, je ne l'indiquerai pas ici, car cela n'a aucun sens. L'enregistrement dans les catalogues s'éteint, ou du moins perd du terrain, mais la promotion d'articles prend de l'ampleur.

  2. Cebriones

    À mon avis, un sujet très intéressant. Je vous suggère de discuter de cela ici ou dans PM.

  3. Pattin

    Oui, la réponse est presque la même que la mienne.

  4. Yozshut

    Je pense que vous n'avez pas raison. Je peux le prouver. Écrivez-moi dans PM, nous communiquerons.

  5. Attkins

    Merci pour une explication. Je ne le savais pas.



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