Comment préparer une collation / un dessert santé



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Rassemblez des fournitures! Je n'ai pas pris de photos des deux premières étapes, désolé! Mettez une cuillerée de beurre de cacahuète dans un verre allant au micro-ondes avec une giclée de miel!

Micro-ondes pendant 15 secondes! Tout en réchauffant le miel et le PB, coupez les bananes! Remuez PB et miel! Utilisez une cuillère et étalez-les sur des tranches de banane et prenez-les en sandwich! Ensuite, passez au congélateur jusqu'à fermeté!

Mettez le chocolat dans un plat allant au micro-ondes! Le mien est du chocolat noir mais vous pouvez en utiliser tous les types! (C'est aussi la version saine!)

Faites cuire le chocolat au micro-ondes toutes les 30 secondes !! Il a fallu environ deux intervalles pour que le chocolat soit fondu! Remuez entre les intervalles!

Chocolat fondu!

J'allais les tremper mais ça resterait coincé alors j'ai mis le chocolat sur chaque sandwhich !! Et puis je remets au congélateur jusqu'à ce qu'elle soit à nouveau raide !!

Produit fini! . Profitez sans culpabilité !!


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