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C'est un jus que j'aime beaucoup. C'est un peu aigre mais fournit une bonne énergie et beaucoup de nutriments. J'aime aussi les carottes, les épinards, les kiwis ou les pamplemousses.
Lisez la liste des fournitures pour les ingrédients ou les informations sur l'extracteur. Donne environ 32 onces.
Trancher le concombre, le céleri, la pomme, le citron et le gingembre. Rincer et filtrer. Mettre de côté.
Coupez le chou frisé en environ 6 morceaux par branche, c'est ainsi qu'il se nourrit facilement dans le presse-agrumes. Rincer et filtrer, séparer de tout le reste.
Tout est coupé, rincé et prêt à l'emploi.
Sortez votre presse-agrumes et commencez à tout nourrir. J'aime étaler les ingrédients plus durs (pomme, concombre, etc.) avec des ingrédients plus doux (chou frisé, épinards, etc.).
Cela pourrait encore contenir du jus. Exécutez à nouveau!
A déguster immédiatement ou à conserver dans un contenant / pichet hermétique. J'aime le verre. Réfrigérer.
Jetez la pulpe restante.
IMPORTANT Faites la vaisselle pour que vos colocataires / copines ne se fâchent pas contre vous pour avoir fait des dégâts. À votre santé!
Propertyman va, et alors
J'espère que tu trouveras la bonne solution.
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Talent, tu ne diras rien.
Bravo, excellente réflexion